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アンケート結果

「ダイエット」について

前号のベクスアンケートは「ダイエット」についてでした。 クリスマスにお正月、バレンタインと何かと食べちゃうことが多いこの時期。 ダイエットで理想の体重にして春を迎えたいですね。 ということで今回はベクス読者のダイエット事情について調査しました!

Q1 人生で一度はダイエットしたことがある?

いつもしているは42%、太った時にしているは41%、あまりしたことがないは16%、したことがないは1%

Q2 ダイエットを決断した理由は?

※複数選択可

健康な体でいたいが30%、自分を見たときに恥ずかしくなった29%、服のサイズが変わったから19%

Q3 リバウンドしたことがある?

ダイエットするたびリバウンド41%、無理な痩せ方をしたとき37%

Q4 いつもしているダイエット方法は?

※複数選択可

1位は運動。2位はサプリメント。3位は断食。

Q5 どのくらいの期間ダイエットする?

3ヶ月未満が30%、1ヶ月以内は27%、ずっと27%!

Q6 ダイエットでどこを気にする?

※複数選択可

体重が41%、体の締まり具合39%、食事制限は41%

Q7 1回でどれくらのダイエットに成功しましたか?

5キロ以下は42%、1〜2キロは38%

Q8 ダイエットを挫折した理由は?

※複数選択可

毎日続かないが37%。間食が我慢できないは25%

Q9 どんなダイエットならやってみたい?

食べるダイエット30%、適度な運動をする16%,一日数分だけの簡単なもの13%

Q10 ダイエットをして良かったこと

洋服のサイズダウンした。細くなったと言われる。体が健康的になった。

 


 

サンプリング数:206(女性:95.6% 男性:4.4%)
アンケート実施期間:2018年1月〜約2ヶ月、Vol.32にて
たくさんのご意見、ありがとうございました!